sebani futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:42:38Távolság
21.18 km Szint: 150 mTempó
07:41 p/km (7.81 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
96
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 150 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 5 | 96 | 154 | 142 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 9 | 146 | 154 | 151 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 9 | 150 | 157 | 153 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 5 | 149 | 159 | 154 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 5 | 119 | 158 | 146 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 7 | 122 | 158 | 148 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 3 | 122 | 157 | 151 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 8 | 127 | 163 | 151 | |
| 00:10:44 | 1 | 10:44 | 5.59 | 7 | 113 | 157 | 144 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 7 | 132 | 156 | 148 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | 7 | 122 | 153 | 143 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 9 | 127 | 155 | 146 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 7 | 146 | 158 | 152 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 8 | 125 | 157 | 147 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 5 | 153 | 158 | 156 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | 8 | 116 | 156 | 142 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 7 | 150 | 155 | 153 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 6 | 118 | 157 | 141 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 8 | 124 | 156 | 149 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 10 | 123 | 157 | 147 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 7 | 146 | 162 | 156 | |
| 00:01:10 | 0.18 | 06:29 | 9.26 | 1 | 156 | 162 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
