Milanthis futás

2010.06.01 Kedd, 20:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:14:30

Távolság

2.5 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

Nagyon mozgáshiányom volt, de mivel kint szakadt az eső inkább tornáztam egy jót, kb egy órát. De csak nem bírtam magammal, álltam az ajtóban, néztem a szemerkélő esőt, és többé nem érdekelt, felvettem a kapucnis pulcsimat meg egy baseball sapkát és elindultam. :) Hogy mekkora élmény! A friss levegőtől szinte fájt a tüdőm, éreztem az ázott föld illatát, hallotam a madarak halk csicsergését, és ezen kívül semmit. Hatalmas csend az utcákon, sehol egy autó, sehol egy ember, szó szerint kihalt minden, csak a madarakat és a saját lélegzetemet hallottam. Így végre meghalottam azt is hogy tényleg sípol a tüdőm ha nagy a lendület, szóval kicsit visszavettem a tempóból. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:30 2.5 05:48 10.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!