Edzésleírás
Népligetben téli ruhás futás, esőben, sárban. A végére pedig még az autómat is feltörték, bár ennek kezelésében már sokkal rutinosabb vagyok, mint a futásban....ez volt 2004 óta kereken a tizedik autófeltörésem :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:28 | 8 | 06:04 | 9.90 | 0 | 0 | 0 | 150 |