Kika futás

2021.06.10 Csütörtök, 13:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:24

Távolság

6.95 km

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Edzésleírás

Fokozó futás 3km

5.55   5.29   4.19

Combozós dombozós 5x

Fokozó futás

6.50   6.26   5.14

30 fok meleg nehezítésnek

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:24 6.95 06:32 9.19 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!