nagyisu 7.45 km Futás 2021-06-09-n 19:15-kor

nagyisu futás

2021.06.09 Szerda, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:03

Távolság

7.45 km Szint: 59 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:01	1	06:01	9.97	4	81	161	136
00:06:03	1	06:03	9.92	7	151	160	156
00:06:13	1	06:13	9.65	9	153	178	161
00:06:05	1	06:05	9.86	7	151	169	161
00:06:17	1	06:17	9.55	10	158	172	164
00:06:00	1	06:00	10.00	10	164	174	167
00:05:54	1	05:54	10.17	7	160	177	168
00:03:30	0.56	06:15	9.60	6	160	179	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.