mayerf futás

2010.06.01 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

8.6 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
120
Maximum
183

Edzésleírás

futópad 5km bemelegítés 10km/h
1 perc 16km/h 1 perc séta
1km levezetés 10km/h

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 8.6 06:24 9.38 0 120 183 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!