havas.peter futás

Könnyű + fokozók2021.06.08 Kedd, 16:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:36

Távolság

12.02 km

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Meleg volt, tegnap fáradt is voltam. A mai az nehezen indult, de jó volt. A meleget még szokni kell. Futás után a jobb vádlim, bokám kicsit érzéken volt, de a nyújtás, hengerezés jót tett.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!