Doki79 61.96 km Bringázás 2010-06-01-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2010.06.01 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

61.96 km

Tempó

01:58 p/km (30.47 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Zsoltival nyomtunk egyet. Szemeerkélt az eső, előszőr sóstón, aztán kálmánháza felé mentünk. Oda 35-38 vissza 39-40el nyomtuk. Izomlázam van még, kicsit kötöttnek éreztem az izmaimat, a hétvégi mászástól. Pedig nyújtok mindíg.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:02:00	61.96	01:58	30.47	0	0	53	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.