Jankó erősport

2010.06.01 Kedd, 11:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:06:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Fizikai szintfelmérő. 65s függeszkedés áll alatt megtartva, 35 fekvőtámasz, 50 felülés 25 ism fekvenyomás 60 kg-al.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!