pecsenye futás

2010.06.01 Kedd, 06:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

3 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

11 km/h-val kezdtem, aztán 12, 13,5, 14,5-el fejeztem be..jó lesz ez..

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 5342 napja

Ni má egy ződ! :) Így tovább, ügyesen, okosan!

mateve képe

mateve 5343 napja

A fenét tudja......akkor nem lenne most sérült.... :(((

Shrek képe

Shrek 5343 napja

Fiúk-lányok! Pecsenye ennyit egy levegővétellel is lefut, úgy hogy "no para". Tudja ő, hogy mit szabad és mit nem. Nagy ÚR a függőség ...

plekoklári képe

plekoklári 5343 napja

Egészségedre!De azért csak finoman!

Edina42 képe

Edina42 5343 napja

Én vigyáznék a helyedben elég csunya sérülésed volt nem hiszem hogy az már meg gyogyult.

De azért Gratula!

pleko képe

pleko 5343 napja

Egészségedre!   De a tempót szerintem ne erőltesd...óvatosan...

Házisárkány képe

Házisárkány 5343 napja

Hajrá-hajrá!!!!

mjoci képe

mjoci 5343 napja

A futópad is birta a tempód???:)))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!