gyonierika futás

2010.05.30 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

12 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Esős, de nem áztam meg nagyon. Duna mellett egyedül

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 12 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

julcsi képe

julcsi 5102 napja

Edzést így tudsz törölni:

Ha megnézed az edzésnaplódat, minden edzéshez tartozó kis négyzet alján van 3 ikon: egy ceruza, egy póló meg egy vonalzó. A ceruza jelenti az edzés szerkesztését. Kattints rá, és akkor kijön egy olyan oldal, mint amilyen az új edzés bekönyvelésénél van. Csak most az oldal alján lesz egy edzés törlése gomb, azt nyomd meg. 

gerdy képe

gerdy 5130 napja

Nem kaján... :))))

gyonierika képe

gyonierika 5130 napja

Az a helyzet, hogy kezdő edzésonline-zóként nem is vettem figyelembe, hogy a futás intenzitása is kell, Gerdy, így egy kis hiba csúszott a dologba. Látom lelki szemeim előtt a kaján vigyort az arcodon..... :))))

gerdy képe

gerdy 5131 napja

Mondjuk a 0 km/h-ás fokozó futás az azé durva...... :)))))

gerdy képe

gerdy 5131 napja

És most már én is egyszerűen hozzájutok a közérdekű adatokhoz, és nem kell könyörögve  rimánkodnom, hogy küldjétek az ehavit :)))

julcsi képe

julcsi 5132 napja

:)

Látom szépen bekönyvelted a régi edzéseidet is! ügyi vagy!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!