Edzésleírás
st-pölten 70.30 triathlon
na ez az amin van mit csiszolni a futásom egyenlőre elszomorító. nagyot rontott az eredményen. 1:45 öt terveztem. látszik hogy a futást hanyagoltam mostanában sajna vádli sérülések miatt. majd kinövöm :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:59:47 | 21 | 05:42 | 10.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |