Henka 10.38 km Futás 2021-05-23-n 16:43-kor

Henka futás

2021.05.23 Vasárnap, 16:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:05

Távolság

10.38 km Szint: 143 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 143 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	13	88	150	136
00:05:42	1	05:42	10.53	16	145	152	150
00:05:48	1	05:48	10.34	14	141	152	147
00:05:54	1	05:54	10.17	16	146	152	148
00:05:59	1	05:59	10.03	11	144	152	148
00:05:47	1	05:47	10.37	16	144	153	149
00:05:58	1	05:58	10.06	14	142	149	147
00:05:49	1	05:49	10.32	14	146	152	150
00:06:01	1	06:01	9.97	14	145	151	147
00:05:56	1	05:56	10.11	8	142	150	146
00:02:15	0.38	05:55	10.13	9	146	153	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.