steelhawk futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:07Távolság
18.35 km Szint: 218 mTempó
07:22 p/km (8.15 km/h)Edzésleírás
2021. MAY 20/01
Pacer Virtual Adventure Challenges
Pyramids of Egypt Virtual RUN 132Km Phase 5/18,35 KmTOTAL 118,35 Km "GOTHA MOTHERFUCKER"
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 218 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:44 | 0.35 | 07:49 | 7.68 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
