Edzésleírás
Kosztolanyi ter - Erd - Biatorbagy - Etyek - 1-es ut - haza. Volt 4*2km, 4*1km, aztan meg felmentem az etyeki dombra. Faraszto volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:30:00 | 96 | 02:11 | 27.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | 155 |