Laci664 12.12 km Futás 2021-05-20-n 18:54-kor

Laci664 futás

2021.05.20 Csütörtök, 18:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:47

Távolság

12.12 km Szint: 250 m

Tempó

05:36 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

103

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 250 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:57	1	05:57	10.08	35	103	153	139
00:05:52	1	05:52	10.23	32	133	164	150
00:06:00	1	06:00	10.00	55	142	163	154
00:05:33	1	05:33	10.81	22	130	157	141
00:06:10	1	06:10	9.73	45	144	162	153
00:05:39	1	05:39	10.62	10	131	149	139
00:05:20	1	05:20	11.25	11	134	151	142
00:05:09	1	05:09	11.65	3	131	145	136
00:05:48	1	05:48	10.34	30	131	163	146
00:05:12	1	05:12	11.54	2	128	146	135
00:05:12	1	05:12	11.54	2	129	147	138
00:05:17	1	05:17	11.36	1	131	146	139
00:00:38	0.12	05:17	11.37	3	137	142	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.