Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:32Távolság
20.81 km Szint: 433 mTempó
04:35 p/km (13.07 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
64
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 433 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:25 | 0.81 | 04:13 | 14.22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
