hbrctika erősport

Bro'z Crossfit2021.05.10 Hétfő, 17:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

85 kg

Edzésleírás

WOD 1 5 round 10 HSPU 2 rope climbs 05:28

WOD 2 15 AMRAP 10 DL 100 KG 25 AB CAL 

WOD 3 27-21-15-9 ROW CAL THRUSTER 30 KG  13:55

WOD 4 valami 06:09 talán fran 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!