mütyűr futás

2010.05.29 Szombat, 18:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:05:28

Távolság

10 km

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Edzésleírás

A generali futógála második, 10 km-es szakasza! Itt velem volt Manyi, Kati, és a végén vagy nyolc kilinél egy külföldi kislánnyal is elkezdtük bíztatni egymást, ő is ügyesen beért a célba. :-) Itt ismét köszönet Rebének a szurkolásért, képekért, és persze Katinak is aki aktívan fotózott minket állandóan, ha nem futottunk! Sajnos a tempó ilyen lett, remélem ez nem volt nagy akadály azoknak akikkel futottam, ha igen, bocsánat!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:28 10 06:33 9.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

PicilányVicky képe

PicilányVicky 5139 napja

mibajod az idővel?:) sztem tökjók voltatok :) grat!

margit13 képe

margit13 5140 napja

Jó volt ez igy! gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!