RBer 50.14 km Futás 2021-05-16-n 04:00-kor

RBer futás

2021.05.16 Vasárnap, 04:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:59:31

Távolság

50.14 km Szint: 487 m

Tempó

05:58 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 487 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	8	91	157	144
00:06:22	1	06:22	9.42	8	150	156	153
00:05:59	1	05:59	10.03	6	144	154	151
00:06:05	1	06:05	9.86	4	144	152	150
00:06:04	1	06:04	9.89	9	149	156	152
00:06:02	1	06:02	9.94	9	152	158	155
00:05:56	1	05:56	10.11	7	151	160	156
00:06:04	1	06:04	9.89	7	148	158	154
00:05:58	1	05:58	10.06	10	152	156	154
00:05:59	1	05:59	10.03	11	150	157	155
00:05:54	1	05:54	10.17	11	150	157	153
00:06:07	1	06:07	9.81	5	144	152	150
00:05:53	1	05:53	10.20	10	149	155	151
00:05:57	1	05:57	10.08	10	150	157	155
00:05:45	1	05:45	10.43	13	146	158	154
00:06:01	1	06:01	9.97	9	146	155	153
00:05:47	1	05:47	10.37	12	152	157	155
00:06:08	1	06:08	9.78	12	149	156	154
00:05:46	1	05:46	10.40	10	150	159	154
00:06:01	1	06:01	9.97	10	146	154	151
00:05:55	1	05:55	10.14	12	147	153	150
00:05:59	1	05:59	10.03	11	147	154	151
00:05:56	1	05:56	10.11	8	145	154	151
00:06:01	1	06:01	9.97	8	145	153	151
00:05:52	1	05:52	10.23	8	150	153	151
00:06:05	1	06:05	9.86	10	147	154	152
00:05:52	1	05:52	10.23	10	147	155	153
00:05:48	1	05:48	10.34	12	154	159	155
00:05:45	1	05:45	10.43	10	151	158	156
00:05:56	1	05:56	10.11	11	155	158	157
00:06:00	1	06:00	10.00	13	149	158	156
00:05:51	1	05:51	10.26	9	155	158	156
00:05:54	1	05:54	10.17	11	152	157	155
00:05:59	1	05:59	10.03	14	154	158	156
00:05:53	1	05:53	10.20	12	151	158	156
00:05:53	1	05:53	10.20	8	155	160	157
00:05:56	1	05:56	10.11	12	151	158	155
00:06:14	1	06:14	9.63	11	152	156	155
00:05:59	1	05:59	10.03	8	148	156	153
00:06:06	1	06:06	9.84	8	150	155	153
00:06:00	1	06:00	10.00	11	151	157	154
00:05:59	1	05:59	10.03	11	152	158	155
00:05:51	1	05:51	10.26	8	156	163	158
00:06:02	1	06:02	9.94	10	152	158	155
00:05:54	1	05:54	10.17	11	154	158	156
00:06:07	1	06:07	9.81	11	153	159	157
00:05:56	1	05:56	10.11	8	156	160	158
00:06:04	1	06:04	9.89	9	154	160	157
00:06:02	1	06:02	9.94	12	153	159	155
00:05:57	1	05:57	10.08	8	157	162	159
00:00:50	0.14	05:57	10.08	1	162	163	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.