havas.peter futás

Délutáni futás2021.05.11 Kedd, 16:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:33

Távolság

12.28 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

A meleg, az meleg. Megnyomott. A könnyű az rendben volt, de a fartleknél már éreztem, hogy valami nem kerek. Nem ment, fájt mindenem. A 4km fartlek, úgy-ahogy megvolt, de az 1000m-t a végéről innkább elengedtem...

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!