Zolman 53.08 km Futás 2021-05-15-n 07:57-kor

Zolman futás

2021.05.15 Szombat, 07:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:49:29

Távolság

53.08 km Szint: 1578 m

Tempó

08:51 p/km (6.78 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1578 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:20	1	07:20	8.18	8	78	161	130
00:07:23	1	07:23	8.13	64	108	150	129
00:08:01	1	08:01	7.48	9	110	161	139
00:09:17	1	09:17	6.46	47	109	163	136
00:07:36	1	07:36	7.89	10	120	159	142
00:10:53	1	10:53	5.51	114	123	165	148
00:12:51	1	12:51	4.67	86	110	168	139
00:11:54	1	11:54	5.04	16	107	165	138
00:14:06	1	14:06	4.26	72	96	152	128
00:11:28	1	11:28	5.23	0	98	169	122
00:10:14	1	10:14	5.86	5	97	166	140
00:07:29	1	07:29	8.02	23	115	165	141
00:08:32	1	08:32	7.03	37	111	160	130
00:05:44	1	05:44	10.47	18	144	161	152
00:06:12	1	06:12	9.68	33	140	159	152
00:07:26	1	07:26	8.07	30	118	162	144
00:09:39	1	09:39	6.22	32	107	155	133
00:10:49	1	10:49	5.55	71	124	157	142
00:15:17	1	15:17	3.93	29	103	165	130
00:06:50	1	06:50	8.78	35	134	166	153
00:08:55	1	08:55	6.73	81	129	164	148
00:09:41	1	09:41	6.20	98	130	165	150
00:09:27	1	09:27	6.35	73	127	169	150
00:08:17	1	08:17	7.24	72	141	168	155
00:17:04	1	17:04	3.52	46	95	156	125
00:06:49	1	06:49	8.80	0	113	170	136
00:06:20	1	06:20	9.47	9	109	168	146
00:05:26	1	05:26	11.04	1	117	154	138
00:07:22	1	07:22	8.14	28	108	167	133
00:09:02	1	09:02	6.64	26	105	168	132
00:09:27	1	09:27	6.35	62	118	162	139
00:07:26	1	07:26	8.07	44	139	164	155
00:08:45	1	08:45	6.86	11	101	164	142
00:15:09	1	15:09	3.96	1	96	138	114
00:05:09	1	05:09	11.65	0	117	167	142
00:06:03	1	06:03	9.92	4	119	165	142
00:07:38	1	07:38	7.86	49	141	165	157
00:06:27	1	06:27	9.30	8	125	164	148
00:06:22	1	06:22	9.42	19	143	164	152
00:05:16	1	05:16	11.39	2	144	165	153
00:07:23	1	07:23	8.13	6	110	165	142
00:08:34	1	08:34	7.00	60	134	161	148
00:11:10	1	11:10	5.37	35	101	168	140
00:15:43	1	15:43	3.82	8	88	158	113
00:06:15	1	06:15	9.60	0	114	172	152
00:06:53	1	06:53	8.72	18	134	168	149
00:07:58	1	07:58	7.53	46	136	161	148
00:10:24	1	10:24	5.77	4	106	168	131
00:06:30	1	06:30	9.23	0	118	166	137
00:08:46	1	08:46	6.84	1	97	149	119
00:07:08	1	07:08	8.41	26	106	145	124
00:06:35	1	06:35	9.11	0	110	154	136
00:09:31	1	09:31	6.30	5	103	139	116
00:01:33	0.08	19:23	3.10	0	99	113	106

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.