asztrofizikus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:40Távolság
14.08 km Szint: 161 mTempó
05:01 p/km (11.95 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
94
Maximum
145
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 161 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1.01 | 04:34 | 13.13 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 0.99 | 04:36 | 13.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1.01 | 04:31 | 13.27 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 0.99 | 04:42 | 12.77 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1.01 | 04:28 | 13.42 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.99 | 04:48 | 12.51 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 0.99 | 06:22 | 9.43 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1.01 | 07:02 | 8.54 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:32 | 0.08 | 06:40 | 9.00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
