Doktorkotász 19.14 km Futás 2021-05-13-n 09:15-kor

Doktorkotász futás

2021.05.13 Csütörtök, 09:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:00

Távolság

19.14 km Szint: 168 m

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 168 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:25	1	06:25	9.35	27	93	151	132
00:05:30	1	05:30	10.91	8	135	156	147
00:05:30	1	05:30	10.91	8	146	159	152
00:05:31	1	05:31	10.88	14	146	158	151
00:05:37	1	05:37	10.68	8	142	155	148
00:05:23	1	05:23	11.15	5	144	162	152
00:05:57	1	05:57	10.08	7	134	159	150
00:05:41	1	05:41	10.56	7	140	151	146
00:05:35	1	05:35	10.75	6	142	155	147
00:05:28	1	05:28	10.98	8	145	162	153
00:05:27	1	05:27	11.01	6	145	153	150
00:06:17	1	06:17	9.55	6	116	157	145
00:05:33	1	05:33	10.81	5	139	152	146
00:05:30	1	05:30	10.91	9	139	153	145
00:05:41	1	05:41	10.56	5	140	157	148
00:05:28	1	05:28	10.98	6	143	150	147
00:05:29	1	05:29	10.94	5	143	152	148
00:06:29	1	06:29	9.25	17	117	158	147
00:06:09	1	06:09	9.76	11	119	152	146
00:00:48	0.14	05:43	10.50	2	116	135	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.