Henka 5.13 km Futás 2021-05-12-n 05:50-kor

Henka futás

2021.05.12 Szerda, 05:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:58

Távolság

5.13 km Szint: 66 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

102

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	12	102	153	141
00:05:36	1	05:36	10.71	16	153	160	157
00:05:43	1	05:43	10.50	12	157	165	159
00:05:33	1	05:33	10.81	14	158	164	161
00:05:39	1	05:39	10.62	12	161	174	166
00:00:37	0.13	04:45	12.65	1	160	162	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.