Doktorkotász 12.14 km Futás 2021-05-10-n 11:21-kor

Doktorkotász futás

2021.05.10 Hétfő, 11:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:44

Távolság

12.14 km Szint: 115 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

101

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	26	103	163	146
00:05:45	1	05:45	10.43	11	132	152	144
00:05:33	1	05:33	10.81	11	144	152	149
00:05:35	1	05:35	10.75	7	148	156	151
00:05:26	1	05:26	11.04	7	146	154	151
00:05:25	1	05:25	11.08	9	151	163	156
00:05:16	1	05:16	11.39	8	152	160	156
00:05:15	1	05:15	11.43	7	155	163	160
00:05:25	1	05:25	11.08	7	157	162	160
00:05:25	1	05:25	11.08	7	154	165	160
00:05:18	1	05:18	11.32	7	158	164	161
00:05:25	1	05:25	11.08	9	159	164	162
00:00:41	0.14	04:53	12.29	1	160	163	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.