domjani futás

Morning Run2021.05.10 Hétfő, 05:16:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:07

Távolság

18.59 km Szint: 49 m

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
76
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 -4 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 8 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 9 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -4 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 2 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 4 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 2 0 0 0
00:02:58 0.59 05:02 11.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Glide ST
140%
1395.2 / 1000 km