S. Enikő futás

Délelőtti edzés2021.05.08 Szombat, 09:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:42

Távolság

6 km

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag
174
Minimum
101
Maximum
187

Edzésleírás

Érzésre nagyon jó volt. Nem is voltam nagyon fáradt, ahhoz képest, hogy milyen régóta nem edzek rendesen. A csípőmet éreztem, de jobb volt, mint eddig. Kedden futottam még a héten, csak akkor nem volt nálam az órám. Szerintem ennél lassabb volt és kb 5 km. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!