sebani 10.16 km Futás 2021-05-06-n 16:32-kor

sebani futás

2021.05.06 Csütörtök, 16:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:30

Távolság

10.16 km Szint: 139 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 139 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	7	88	154	134
00:05:59	1	05:59	10.03	8	141	157	153
00:05:56	1	05:56	10.11	19	154	162	158
00:05:54	1	05:54	10.17	19	157	163	160
00:06:00	1	06:00	10.00	16	157	168	162
00:06:21	1	06:21	9.45	17	158	172	165
00:06:24	1	06:24	9.38	16	157	166	161
00:06:10	1	06:10	9.73	20	154	163	160
00:06:19	1	06:19	9.50	11	157	165	161
00:06:18	1	06:18	9.52	8	157	166	162
00:00:59	0.16	06:09	9.76	1	156	159	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.