Slowfoot 6.5 km Futás 2010-05-27-n 18:00-kor

Slowfoot futás

2010.05.27 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:12

Távolság

6.5 km

Tempó

04:11 p/km (14.34 km/h)

Edzésleírás

Lazának indult, de egyre jobban gyorsultak a lábaim, és a 3. kilométerra már 4 percesekre gyorsultam, és az már ki is tartott.

Jó volt kicsit menni végre. Idén még nem igazán sikerült 4 perc alá kerülni. Mondjuk most is csak 1 kili erejéig.

A párás homlokomon kívül nem éreztem, hogy kemény lett volna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:12	6.5	04:11	14.34	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.