Edzésleírás
Bemelegítés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:39 | 0.1 | 06:30 | 9.23 | -2 | 0 | 0 | 0 |