S. Enikő 7.21 km Túra 2021-04-26-n 13:40-kor

S. Enikő túra

Délutáni edzés2021.04.26 Hétfő, 13:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

7.21 km

Tempó

08:36 p/km (6.98 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

132

Edzésleírás

Nagyon jól esett végre mozogni. Ennyi pont elég volt. Viszont a csípőm nem gyógyult meg. Nem volt fájdalmas, de minden lépésnél éreztem, hogy nincs rendben. A jobb az elejétől kezdve oldalt, aztán 4 km után enyhült, a bal lábamat meg a végén éreztem elöl.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.