monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:50Távolság
23.99 km Szint: 462 mTempó
05:02 p/km (11.91 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
83
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 462 m
Átlagos pulzus: 166 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1.02 | 06:04 | 9.90 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 0.99 | 04:40 | 12.87 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 0.99 | 05:14 | 11.46 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 0.99 | 04:53 | 12.29 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1.01 | 04:52 | 12.33 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 0.99 | 04:38 | 12.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.01 | 04:53 | 12.28 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 0.98 | 05:01 | 11.96 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
