TiGör 21 km Futás 2010-05-26-n 17:30-kor

TiGör futás

2010.05.26 Szerda, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:00

Távolság

21 km

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Edzésleírás

Klasszikus elázós, sárdagasztós. Zsófi szinte élvezte, én tűrtem. :) Példát vehetnék a pozitív hozzáállásáról.

Törökbálint - Érdi 10-es - Törökbálint

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:08:00	21	06:06	9.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Wojtek63 5106 napja

Azért óvatosan a vízzel! Engem, most kapott el a takonykór. Hogy mi lesz vasárnap? Te valamit itt hagytál nekem! :)))

mateve 5106 napja

Malacok előnyben.... :)))) Egészségetekre!!!

mjoci 5106 napja

Szerintem is jó dolog esöben tapicskolni, föleg ha még lehet közben dagonyázni.:))

cica66 5106 napja

Gratula a kitartáshoz!!...:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.