Edzésleírás
Kísérlet 2#:kicsit más stílus, kicsit más tempó, kicsit más érzés :-) A stoppert csak benyomtam az elején és kinyomtam a végén, rá sem pillantottam edzés közben. Nagyon meglepődtem az eredményen. Azt hiszem holnaptól visszaveszek a tempóból és megfogadom a tanácsokat! (Szerencsére edzés közben nem fájt a térdem, és most sem érzem! De azért még megvannak!:-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:00 | 11.5 | 04:37 | 13.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |