bobori futás

2007.10.05 Péntek, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

11.5 km

Tempó

04:37 p/km (13.02 km/h)

Edzésleírás

Kísérlet 2#:kicsit más stílus, kicsit más tempó, kicsit más érzés :-) A stoppert csak benyomtam az elején és kinyomtam a végén, rá sem pillantottam edzés közben. Nagyon meglepődtem az eredményen. Azt hiszem holnaptól visszaveszek a tempóból és megfogadom a tanácsokat! (Szerencsére edzés közben nem fájt a térdem, és most sem érzem! De azért még megvannak!:-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 11.5 04:37 13.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!