Kera 4.07 km Futás 2021-04-17-n 06:09-kor

Kera futás

2021.04.17 Szombat, 06:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:00

Távolság

4.07 km Szint: 45 m

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:47	1	05:47	10.37	11	82	137	126
00:05:47	1	05:47	10.37	11	123	141	134
00:06:10	1	06:10	9.73	10	131	142	135
00:05:52	1	05:52	10.23	12	135	145	139
00:00:24	0.07	05:43	10.50	2	138	140	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.