sebani 10.11 km Futás 2021-04-20-n 16:24-kor

sebani futás

2021.04.20 Kedd, 16:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:52

Távolság

10.11 km Szint: 139 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 139 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:29	1	06:29	9.25	7	77	153	139
00:06:14	1	06:14	9.63	7	147	158	152
00:06:16	1	06:16	9.57	19	152	159	155
00:06:06	1	06:06	9.84	18	153	161	156
00:06:11	1	06:11	9.70	16	153	161	157
00:06:54	1	06:54	8.70	19	140	167	156
00:06:20	1	06:20	9.47	18	154	162	158
00:06:10	1	06:10	9.73	18	153	159	156
00:06:22	1	06:22	9.42	11	151	162	157
00:06:15	1	06:15	9.60	8	152	165	158
00:00:35	0.11	05:18	11.31	0	158	159	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.