poth.tamas erősport

2010.05.26 Szerda, 10:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Megmozgatott súly

83 kg

Edzésleírás

fekvőtámasz-kaliforniai koponyatörő-bicepsz-váll-hát-has, 4 kör.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 83.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Oval Tescós súlyzó
BBB Ab King Pro haspad