Edzésleírás
A monszun után sikerült indulnom, haza a munkahelyemről. Ritka, ha úgy tudok hazajönni, hogy nem találkozom "ismerőssel" az úton - aki egy kerület átmeneti otthonában dolgozik, munkahahelye a kerület egyik, lakóhelye a másik végén van, s útját lábbuszon járja, gyakran találkozik ismerőssel - ez ma sem volt másképp. Szóval ha olyan alak jön szembe, akit egyébként elkerülnék, felesleges, mert valószínűleg ismerős. Nagyon kellemes futás ahoz képest, hogy 2 lakótelepen jövök keresztül 4 kocsma, 1 börtön 2 temető melett, ahol 1/2 km-n nincs közvilágítás. Ezek ma összegződtek bennem először...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:57 | 10 | 05:30 | 10.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
TiGör 5297 napja
Én eddig is csodáltam a bátorságod, de bármi is van, a lábad mindig kéznél van. ;) Azért mobil nem árt ha van nálad ilyen útvonalon.