Berika futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:00Távolság
11.2 kmTempó
05:05 p/km (11.79 km/h)Edzésleírás
Ismét itt a fülledt meleg, párás idő. Azt nem értem, hogy érzésre 4 perceseknek éreztem (persze olyat nem is tudok hosszabb távon), a valóság meg 4:45 volt. Nem mondanám azért, hogy nagyon nehéz volt, de ezt a meleget még szokni kell. Persze júniusban a pesti rakparton sem lesz sokkal jobb idő :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:30 | 3.6 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:13 | 4 | 04:33 | 13.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:17 | 3.6 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
