Edzésleírás
Életem első teljes hete, azaz minden nap úsztam. Mit mondjak, elfáradtam. Vállam, karom le akar szakdni és a sok (nekem sok) lábazásoktól hosszú idő óta a combomban izomláz van. De nagyon élveztem, csak kitartson a lendület!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 5 | 24:00 | 2.50 | 0 | 0 | 0 |
nyaff 6204 napja