Edzésleírás

18:40 perc, békés híradónézés kicsilányommal. bemondják, hogy Bp-et 1 órán belül éri el a szupercella.

mi a bánat az? ja hogy valami néposzlató idő, ahha.

hú, akkor előrébb kéne hozni az esti futást, az az izé akár erre is tévedhet.

felöltözés, könnyed indulómozdulatok, Nóra megállapítja:
-Apa megy futni, szia apa...:)

elindulok, szélcsend, sötét fellegek a láthatáron.
percről-percre változva, sunyi módon körbement a láthatáron és szél nélkül egyszer csak ott volt felettem.
ekkor már a végén jártam bő 1 óra mozgással, de elkapott... egyszerre szél, szakadó eső, villám.

szájbavágottul durva volt. illetve most is az.

dildi megérkeztem keszthelyre:):)

itt-tartózkodásom alatt bevezetem a lazafiúképzést a mindennapi életbe, edzőpartnereket keresek...:)

Mateve tanárnőt megkérem, tartsa meg az első elméleti és gyakorlati foglalkozást...:)

2 hozzászólás

mateve 5152 napja

:D:D:D neked még senki sem mondta, hogy akkor kell futni amikor jól/esik....?????

Ez az első lecke...... :))

dildi 5153 napja

Nahát akkor most fuss át még Hévízre és pihenj rá a hétvégére:))) Nálunk most még csak dörög és villámlik, de az esőszagot már érzem. Gratula és egészségedre!