karibicsirke 12 km Futás 2021-03-08-n 17:10-kor

karibicsirke futás

2021.03.08 Hétfő, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:46

Távolság

12 km Szint: 281 m

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 281 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:15	1	05:15	11.43	24	77	167	148
00:05:23	1	05:23	11.15	25	158	166	162
00:05:32	1	05:32	10.84	27	155	163	160
00:05:35	1	05:35	10.75	24	158	164	161
00:05:48	1	05:48	10.34	26	156	164	159
00:05:49	1	05:49	10.32	28	157	165	161
00:05:54	1	05:54	10.17	15	158	163	160
00:05:54	1	05:54	10.17	23	156	166	160
00:05:40	1	05:40	10.59	25	159	170	164
00:05:38	1	05:38	10.65	27	165	177	169
00:05:34	1	05:34	10.78	23	162	175	166
00:05:44	1	05:44	10.47	15	161	175	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.