Edzésleírás
Első kilométerek az új cipőben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 12 | 05:00 | 12.00 | 80 | 0 | 0 | 0 |
Szóval befogtad a Szekszárdi szerzeményed? Sok-sok örömfutást kívánok benne!!
Ez még nekem is korán van! Hajrá Tomi! Este nyolckor villanyoltás!
De így is jó! Aki korán kell, az később is. :-)
Ja most nézem hogy az idézetben megszaladt az "l" betű, elnézést!
:)))
Egészségedre!
Új csuka, új lendület:) Saját tapasztalat, hogy pl. a bringán akár csak egy új kulacstartó is jelentős sebességnövekedést tud generálni:)
Amúgy meg: "Aki korán kell, ..."
cica66 5141 napja
Azta mindenit!Ilyen hajnali időben jársz dolgozni??Jó kis tempókat mész mostanság!!