bálint 22 km Futás 2007-10-04-n 17:00-kor

bálint futás

2007.10.04 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:23

Távolság

22 km Szint: 300 m

Tempó

04:17 p/km (13.99 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:18:19	4	04:35	13.10	0	0	0	0
01:16:04	18	04:14	14.20	300	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tsoma 6204 napja

Ilyen fiatalon, ilyen nagy celokkal csak halkan ajanlom: http://www.freeweb.hu/powerhiker/Hadd.pdf

vagy a futanet forum pulzusmeres topikjat. Tobbet esszel mint erovel!

A kitartas es a turelem legyen Veled.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.