Edzésleírás
Nagyatád strandra. A régió legjobb strandja, 50 m-es feszített medencével, ropogós lángossal, hibátlanra borotvált fűvel, poroszos fegyelemmel (ez itt dícséret, sehol semmi szemét, a leválasztott sávoknál nem ugrálnak seggeseket a lobogósgatyások, sőt a sasszem azt is észreveszi, ha a medencéhez közel eszel vagy iszol). Erős oldalszél, kis dombok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:00 | 52 | 01:57 | 30.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |