Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 6km bemelegítés futógimnasztika, futóiskola 3km 200/100 4x 500/100 (1. 500: 1:59 , 2.: 1:34 , 3.: 1:53 , 4.: 1:30) levezetés
6km bemelegítés
futógimnasztika, futóiskola
3km 200/100
4x 500/100 (1. 500: 1:59 , 2.: 1:34 , 3.: 1:53 , 4.: 1:30)
levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.