Somafi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
10 kmTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Edzésleírás
Szokásos hely, szokásos táv, de kicsit magas volt a páratartalom. A tegnapi esőből már csak pár tócsa maradt, de akkorák hogy át tudtam őket ugrani.
Mértem közben szakaszokat is, 5:10 és 5:14 között . 100m- enként ki is van írva, de eléggé benőtte a fű a betonoszlopokat.
Délután még tervezek egy kis lázát a lányommal.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 10 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
