sebani 13.57 km Futás 2021-03-30-n 16:00-kor

sebani futás

2021.03.30 Kedd, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:06

Távolság

13.57 km Szint: 181 m

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	8	82	153	137
00:06:24	1	06:24	9.38	7	150	156	154
00:06:11	1	06:11	9.70	17	154	158	156
00:06:14	1	06:14	9.63	19	154	158	156
00:06:11	1	06:11	9.70	16	153	161	158
00:06:29	1	06:29	9.25	17	156	164	160
00:06:30	1	06:30	9.23	17	157	168	162
00:06:31	1	06:31	9.21	20	155	163	158
00:06:23	1	06:23	9.40	10	157	167	162
00:06:27	1	06:27	9.30	9	158	171	164
00:06:26	1	06:26	9.33	10	156	169	163
00:06:44	1	06:44	8.91	16	153	166	161
00:06:44	1	06:44	8.91	12	149	166	162
00:03:37	0.57	06:21	9.46	4	163	171	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.