Edzésleírás
mit is írhatnék? depi a köbön.. de nézzük a pozitív oldalát: ha egyszer újra futhatok, lazábban fog menni
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:50:00 | 0 | 0 | 0 |
Annál rosszabb nincs,amikor nagy a késztetés a futásra és fizikai akadály van.
Együttérzek veled,én 1 évig csak mankóval tudtam járni 2001-ben és nagyon futni akartam.
hát ezaz: a "majd" szócska az ami elkeserít..
Pihenés . majd rendbe jön!
Az biztos....de legalább gyógyul a láb....kitartást!
TiGör 5152 napja
Ne a "majd"-ra koncentrálj, hanem használd ki a jelenlegi lehetőségeket, mert azért van sok. Csak pozitívan! Érteeeem? :))